Taller de Autoestima!!

Ayer jueves 27/11 hicimos el último taller de noviembre “Autoestímate Mucho”.

Vimos donde se origina y cómo se ve afectado nuestro Auto Concepto.

Aprendimos comportamientos adictivos relacionados con la Autoestima y el exceso de EGO.

Descubrimos donde ponemos el foco de atención y como ésto nos afecta.

Comparto uno de los trucos que vimos ayer para aumentar tu Autoestima:

  1. Haz aquello que te resulte más difícil
  2. Aprende de tus errores
  3. Si te caes, levanta, Confía
  4. Vuelve a intentarlo

Para todo cambio importante recuerda la receta:

ACTITUD

COMPROMISO

HUMOR

FE

PERDON

GRATITUD

AMOR

NO te olvides que Nadie podrá dañarte si tú no le das permiso. Tienes tu propia LUZ.

 gf

Próximo Jueves descanso y Jueves 11 de diciembre introducción al Análisis Transaccional.

Torre Velez, 4, 2º E – 9.30h

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